15 комментариев к публикации Вы зря едите это на завтрак: семь блюд, которых лучше избегать по утрам
Гость
19 окт 2020 в 00:55
А если на завтрак поджарить картошку со свининой, и съесть её с салатом из свежих помидоров и солёных огурцов, и запить чёрным чаем с конфетой "Кара-Кум", то будет вам полноценный завтрак с белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами.
Овсянку за что отвергли в первом же абзаце?
1) овсянка это продукт с низким ГИ
2)основу рациона должны составлять углеводы (около 60%)
3)из 100 грамм овсянки получается примерно 3 порции, а это 30 углеводов на каждую (и это с молоком). И где эта ваша углеводная бомба?
Хайпанули долларов на 5. Умереть не встать. Люди питаются тем, что есть. Или вААще не едят. "Низкий поклон" властям. Авокадо)))) , Фрукты)))). Ай, как хорошо. Эй там, за бугром.
А если на завтрак поджарить картошку со свининой, и съесть её с салатом из свежих помидоров и солёных огурцов, и запить чёрным чаем с конфетой "Кара-Кум", то будет вам полноценный завтрак с белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами.
Овсянку за что отвергли в первом же абзаце?
1) овсянка это продукт с низким ГИ
2)основу рациона должны составлять углеводы (около 60%)
3)из 100 грамм овсянки получается примерно 3 порции, а это 30 углеводов на каждую (и это с молоком). И где эта ваша углеводная бомба?
У кого на что денег хватает , то и ест. А вообще, все полезно, что в рот полезло. Ох уж эти британские ученые, а теперь и самарские, учат жить.
Нормальненько живёте, завтракаете. Я с армии только кофе утром , ну или похмелится.
Яичница или варёные яйца, то что надо для начала хорошего дня.
Дама на первом фото ест бутерброд с мацой.
«Когда яйцо станет белым, а желток затвердеет..» , расшифруйте , пожалуйста , кто понял, кто яйцо и где желток .
Проще покурить, меньше жрать захочется
Эх, диетологи... Определились бы сначала важен завтрак или нет. А то другой писал, что можно и до обеда не есть, ничего страшного не будет.
Хайпанули долларов на 5. Умереть не встать. Люди питаются тем, что есть. Или вААще не едят. "Низкий поклон" властям. Авокадо)))) , Фрукты)))). Ай, как хорошо. Эй там, за бугром.
Нужно макароны с кетчупом есть, я каждое утро так делаю.
Хавайте бургеры, будете как поросята.