"Если вам нужно запустить активный процесс жиросжигания, то хорошо учить организм переключаться с метаболизма углеводов как основного источника энергии на жиры. Отлично сказано". А КАК??? Лишь бы заполнить пустоту. Ни смысла, ни пользы от таких "статеек".
Про воду неправда. Пить необходимо много и правильно. По 200 мл в час будет вполне достаточно. Вода необходима для правильной работы почек.
Врачи сейчас лечат только по методичкам, не учитывающим индивидуальные особенности. Особенно опасные методички ВОЗ.
Больше жрите впрок,нажырайте жыр на зиму.
"Если вам нужно запустить активный процесс жиросжигания, то хорошо учить организм переключаться с метаболизма углеводов как основного источника энергии на жиры. Отлично сказано". А КАК??? Лишь бы заполнить пустоту. Ни смысла, ни пользы от таких "статеек".
А ещё они не рекомендовали уксус скипидаром запивать!