есть новая инфа.что солнечное излучение наооборот предохраняет от онкологии,так как под их воздействием вырабатывается витамин Д,который и препятствует образованию патологии раковых клеток ..все таки, как на самом деле ?...
Все в меру!!!! для выработки витамина Д в достаточном количестве не надо полдня на пляже жарится до черноты - часа полтора в день на солнце на улице по дороге с работы или на работу вполне достаточно
Чтобы получить нужное кол-во витамина Д, на солнце достаточно находиться минут 10-15 в день. Просто куда то идете по делам и получаете витамин Д. А не тупо лежите на пляже под прямыми лучами по несколько часов.
есть новая инфа.что солнечное излучение наооборот предохраняет от онкологии,так как под их воздействием вырабатывается витамин Д,который и препятствует образованию патологии раковых клеток ..все таки, как на самом деле ?...
Чтобы получить нужное кол-во витамина Д, на солнце достаточно находиться минут 10-15 в день. Просто куда то идете по делам и получаете витамин Д. А не тупо лежите на пляже под прямыми лучами по несколько часов.
страшно стало жить.. это не ешь, то не пей