Насколько мне известно, у Вас в Тюмени "товарищи мужчины" на месторождениях вкалывают, пока "особи женского пола" в спортзалах балдеют.
Ха) Кто вкалывает на месторождениях? Единицы!!!
Сейчас мужчины вообще ничего не стоют, они у нас в большей степени домоседы, чем женщины! Женщины вкалывают на работе, дома у плиты, по дому с уборкой и т.д., и при этом находят время на спорт - 21 век - иначе стыдно. А мужикам не совестно совсем: либо дома сидят на шее у жены ( потому как не могут найти "достойную их работу"), либо че попроще: менеджеры, водители и т.д. Дома диван душат ибо "уставшие". Их не то, что не заставишь абонемент в тренажерку оплатить, их жаба задушит дать денег на продукты питания.
Насчет риса чето диетолог загнул. Рис и греча намба уан по полезности среди длинных углей. А вот кисломолочные как раз можно ограничить творогом и кефиром, сыр урезать, молоко убрать, как-то так.
В спортзал, товарищи мужчины!!! А то дожили: в тренажерных залах в основном особи женского пола, мужики то у нас и так красивые)
Жрать надо меньше!!!!!!!!!!!!!
Как убрать пивной живот? Не пейте баклахами пиво!!!
Собаки вытеснили бегунов.
Насчет риса чето диетолог загнул. Рис и греча намба уан по полезности среди длинных углей. А вот кисломолочные как раз можно ограничить творогом и кефиром, сыр урезать, молоко убрать, как-то так.
это точно.
а лучше лечебное голодание и сыроедение - и ты через несколько месяцев как гончая борзая :)
Нужно двигаться,реже ездить и плюс кисломолочные и овощи! Вот так.
Ха, это не от пива, это ДЛЯ пива